朝からまたまた彩湖でミドル走です！ いつも同じようなタイトルと内容で申し訳ないです。 結局いつものようにペース設定無視でした。EペースとMペースの間ぐらいで走りたいのですが、Mペース寄りになってしますのでもはやMペースで練習した方がいいかもしれ…