Run Fast,Run Strong

マラソンで強くなりたい20代後半市民ランナーのランニング日記です!

2020-05-02から1日間の記事一覧

【練習日誌】レペティション 400m×10本

今日は暑いですね! 朝からレペティションをやりました。近所の陸上トラックは閉鎖されているので、川沿いの直線道路で400m測って実施しました。 前回は200mトラック周回のためスピードが出しづらったですが、今回はストレートのコースということで思う存分…